Przejdź do głównej treści Przejdź do wyszukiwarki

AKTUALNOŚCI:

AKTUALNOŚCI, strona 1:

Radosnych Świąt! Wesołego Alleluja!

Utworzono dnia 28.03.2024
Niech ta Wielkanoc przyniesie Wam
spokój i wzajemne zrozumienie.
 
Niech Zmartwychwstały Chrystus udzieli Wam
  łaski silnej wiary, niezłomnej nadziei i gorącej miłości.
 
                                                 Niech wleje w Wasze serca ogrom życzliwości,
                                               która będzie emanować na innych
                                                   i radości płynącej z drobnych przyjemności.
 
                                                     Życzymy pogody ducha, dużo zdrowia i sił
                                                   do pokonywania trudności, które niesie codzienne życie
                                                   oraz błogosławieństwa Bożego na każdy dzień.

 

                                                       

 

 

czytaj dalej na temat: Radosnych Świąt! Wesołego Alleluja!

Spotkanie wielkanocne 27.03.2024.

Utworzono dnia 28.03.2024
„ Ja jestem Zmartwychwstaniem i życiem.
    Kto we mnie wierzy, choćby i umarł, żyć będzie.”

 

Tradycyjnie w tygodniu poprzedzającym Wielkanoc uczestnicy i personel Środowiskowego Domu Samopomocy w Lubartowie oraz zaproszeni goście i przyjaciele domu spotkali się przy wspólnym stole, aby pełniej przygotować się do nadchodzących świąt, skupić się na najważniejszym przesłaniu i na wspólnym świętowaniu.

W trakcie świątecznego wystąpienia uczestników ŚDS w Lubartowie wysłuchaliśmy części artystycznej i pieśni wielkopostnych, których tematyka upamiętnia cierpienie i zmartwychwstanie Jezusa Chrystusa.

Brat Rafał  z Klasztoru Braci Mniejszych Kapucynów w Lubartowie spędził z nami ten szczególny czas. Podkreślił ważną rolę Wielkiej Nocy w tradycji chrześcijańskiej i życiu każdego z nas, gdy wypełnia się najważniejsza tajemnica naszej wiary. Poświęcił także pokarmy, które symbolizują dostatek życia. Potrawy zostały przygotowane w ramach wielkanocnego treningu kulinarnego przez uczestników placówki. Dodatkowego uroku dodały dekoracje świąteczne wykonane w trakcie tegorocznych artystycznych warsztatów wielkanocnych.

Następnie pani Anna Kuszner - Dyrektor ŚDS w Lubartowie, Brat Rafał oraz pan Marcin Urban – trener i zawodnik Klubu Sportowego Workout w Lubartowie złożyli wszystkim najlepsze życzenia świąteczne. 

Tegoroczne spotkanie wielkanocne przebiegło w pogodnej i rodzinnej atmosferze. Takie wspólne spotkania z bliskimi osobami to dla nas zawsze ważny i bardzo miły moment w ciągu roku. Bo święta najpiękniejsze są właśnie wtedy kiedy możemy je przeżywać w gronie najbliższych i życzliwych nam osób.

Dziękujemy Wszystkim, którzy wzięli udział w tegorocznym spotkaniu wielkanocnym i przyczynili się do jego przygotowania.

Fotorelacja  ze spotkania - w galerii ..

czytaj dalej na temat: Spotkanie wielkanocne 27.03.2024.

Wielkanocne warsztaty artystyczne 2024

Utworzono dnia 21.03.2024
Z serii "Zrób to sam" czyli najwyższa pora na wiosenne przedświąteczne warsztaty plastyczne z wykorzystaniem masy solnej oraz wielkanocne warsztaty stroikowe.
Masa solna zawsze sprawdza się w trakcie wykonywania ozdób i dekoracji okolicznościowych.
Stroiki wielkanocne ręcznie robione są niepowtarzalne - każdy jest inny i wszystkie cudne. Ależ stroiki mamy na te święta!
Jest kolorowo i radośnie czyli tak jak powinno być na wiosnę!
Tematyka świąteczna bo Wielkanoc wkrótce... 
 

Przebieg i efekty artystycznych zajęć grupowych - w galerii ..

czytaj dalej na temat: Wielkanocne warsztaty artystyczne 2024

Europejski Dzień Mózgu.

Utworzono dnia 18.03.2024
18 marca obchodzimy Europejski Dzień Mózgu.
Celem jest propagowanie wiedzy o funkcjonowaniu naszego układu nerwowego. Mózg kryje w sobie niezmierzone możliwości. Jest zbudowany z dwóch półkul odpowiedzialnych za odrębne funkcje.
Lewa półkula odpowiada za mówienie, rozumienie mowy, pisanie, liczenie, analizowanie, logiczne myślenie, szeregowanie, planowanie, uczucia rozpoznawanie przedmiotów przy pomocy dotyku. Prawa półkula odpowiada za kreatywność, myślenie abstrakcyjne, zdolności artystyczne, muzykalność, wyobraźnie przestrzenną, rozróżnianie kolorów, dostrzeganie podobieństw, emocjonalność czy intuicję.
Sprawne działanie obu tych półkul i wzajemna komunikacja między nimi to przejaw zdrowia mózgu.
Dla zachowania pełnej sprawności mózgu ogromne znaczenie prowadzony przez nas styl życia i regularne wykonywanie badań profilaktycznych układu nerwowego.
 
Jak wzmocnić mózg, aby był w dobrej formie?
 
- odpowiednio się odżywiaj.
- pij dużo wody.
- uprawiaj aktywność fizyczną.
- odpoczywaj i wysypiaj się.
- staraj się unikać stresu.
- nie stosuj używek.
- trenuj swój mózg np. rozwijaj swoje hobby i pasje, ucz się języków, czytaj, rozwiązuj krzyżówki i łamigłówki.
- badaj się - regularnie kontroluj poziom cukru, cholesterolu oraz mierz ciśnienie.

 

Mózg pracuje nawet wtedy, kiedy śpimy, a nieprawidłowa praca mózgu źle wpływa na cały organizm, dlatego warto zadbać o nasz mózg od najwcześniejszych lat.

czytaj dalej na temat: Europejski Dzień Mózgu.

" Z Kobietą pod rękę " - Dzień Kobiet 2024.

Utworzono dnia 11.03.2024
Tradycyjnie 8 marca obchodziliśmy Święto Kobiet.
Z tej okazji grupa artystyczna RYTM przedstawiła piękny występ artystyczny pt.: „ Z Kobietą pod rękę”.
Program obejmował występy wokalne, układy taneczne - indywidualne i w parach oraz rytmizację na instrumentach. Dodatkowego uroku dodawała niepowtarzalna scenografia i oprawa muzyczna występu.A na koniec dla wszystkich pyszny deser.
Tegoroczny Dzień Kobiet spędziliśmy jak zawsze wyjątkowo i radośnie. Wszystkie Panie zostały obdarowane pięknymi kwiatami i najlepszymi życzeniami: zdrowia i radości oraz siły, spokoju i życzliwości dookoła.
Jeszcze raz bardzo dziękujemy wszystkim, którzy przyczynili się do wspólnego świętowania tegorocznego Dnia Kobiet.

Zapraszamy do obejrzenia fotorelacji z wydarzenia - w galerii, która ukazuje niezwykły klimat panujący w trakcie występu ..

czytaj dalej na temat: " Z Kobietą pod rękę " - Dzień Kobiet 2024.

Prace w ogrodzie 2024

Utworzono dnia 27.02.2024
W ogrodzie przy ul. Lubelskiej 119 trwają intensywne prace porządkowe.
Wiosenne porządki w ogrodzie należy zacząć od usunięcia pozostałości po zimie.
Następnie czyszczenie rabat i grządek, przycinanie krzewów i drzew oraz zajęcie się trawnikiem.
Kiedy ogród będzie już uprzątnięty, będziemy zastanawiać się, jak udekorować ogród na wiosnę w tym roku.
Pamiętajmy o roślinach bo człowiek potrzebuje do życia ogrodu.
 

Fotorelacja z zajęć ogrodniczych - w galerii ..

czytaj dalej na temat: Prace w ogrodzie 2024

Prawdziwa przyjaźń to skarb.

Utworzono dnia 19.02.2024

Grupa " RYTM" działa nieprzerwanie! 

Próby przedstawienia pt.: "Historia jednej przyjaźni" w Powiatowym Młodzieżowym Domu Kultury w Lubartowie. 

Przyjaźń to najpiekniejsza rzecz, jaką człowiek może dać drugiemu człowiekowi. Bezinteresownie.

PMDK w Lubartowie - Dziękujemy!

Fotorelacja - w galerii ..

czytaj dalej na temat: Prawdziwa przyjaźń to skarb.

Zabawa walentynkowa 2024

Utworzono dnia 14.02.2024
Lutowe świętowanie czyli wczorajsze ostatki i walentynki w ŚDS w Lubartowie. 
Nie mogło obyć się bez tańców, pyszności i upominków dla każdego, dlatego w ostatni dzień karnawału zorganizowaliśmy zabawę z poczęstunkiem.
 
I oczywiście od Nas dla Was dużo miłości na każdy dzień!
 

Fotorelacja z wydarzenia - w galerii ..

czytaj dalej na temat: Zabawa walentynkowa 2024

Walentynkowe warsztaty artystyczne i kulinarne 2024

Utworzono dnia 12.02.2024
Zbliżają się walentynki więc czas na warsztaty artystyczne i kulinarne z serii " Zrób to sam" pod hasłem " Przez żołądek do serca."
Bo ciastka ręcznie robione i dekorowane z miłością smakują najlepiej!
 

Fotorelacja z warsztatów - w galerii ..

czytaj dalej na temat: Walentynkowe warsztaty artystyczne i kulinarne 2024

Sportowych emocji ciąg dalszy!

Utworzono dnia 12.02.2024

02.02.2024. i 09.02.2024. to wyjazdy grupowe uczestników i opiekunów na zajęcia sportowe w sali gimnastycznej przy Zespole Szkół w Ostrowie Lubelskim.

Poza tym realizacja planu czyli treningi ogólnorozwojowe w Klubie Sportowym Workout w Lubartowie. Endorfiny szaleją!

Bo zły trening to ten, którego się nie wykonało, a codzienna odpowiednia dawka ruchu to doskonała profilaktyka zdrowia fizycznego i psychicznego.

Aktywność fizyczna pomaga w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, takimi jak stres, lęk i objawy depresji oraz w regulacji nastroju i poprawie samopoczucia. Poprawia także funkcje poznawcze, m.in.uwagę i pamięć. Ruch przyczynia się w dużym stopniu do dłuższego i zdrowszego życia.

W zdrowym ciele zdrowy duch!

Fotorelacja z treningów - w galerii ..

czytaj dalej na temat: Sportowych emocji ciąg dalszy!

Pogoda

Zegar

Kalendarium

Lista wydarzeń w miesiącu Marzec 2024 Brak wydarzeń w tym miesiącu.

Imieniny