AKTUALNOŚCI:
AKTUALNOŚCI, strona 3:
Quiz muzyczny pod hasłem "Jaka to melodia?"

8 września w naszej świetlicy 2023r. odbył się quiz muzyczny pod hasłem "Jaka to melodia?" w formie zajęć grupowych o charakterze edukacyjnym i rozrywkowym z nagrodami.
Uczestnicy wykazali się bardzo dobrą znajomością utworów muzycznych i świetnie bawili się w trakcie teleturnieju.
Lubimy takie połączenia nauki i zabawy!
Fotorelacja z zajęć - w galerii..
czytaj dalej na temat: Quiz muzyczny pod hasłem "Jaka to melodia?"Z serii: Zrób to sam - nasze prace.

Zajęcia z serii: "Zrób to sam' należą do naszych ulubionych.
Są ciekawe i kreatywne. Rozwijają zdolności manualne i koncentrację.
Prace staramy się wykonać samodzielnie. Potrzebna jest tu nasza pomysłowość, wprawa, precyzja, cierpliwość i motywacja. Praca twórcza nie należy do najłatwiejszych. Jednak przynosi wiele pozytywnych emocji. Powstają naprawdę wyjątkowe prace, my dajemy z siebie wszystko i mamy z tego ogromną satysfakcję!
Efekty zajęć grupowych w świetlicy i pracowni stolarsko-mechanicznej w ŚDS w Lubartowie - w galerii.
czytaj dalej na temat: Z serii: Zrób to sam - nasze prace.Jesienne grillowanie w DPS dla Dorosłych w Jadwinowie.

6 września 2023r. mieliśmy przyjemność gościć na Jesiennym grillowaniu w Domu Pomocy Społecznej dla Dorosłych w Jadwinowie.
Gospodarze przygotowali ciekawy występ artystyczny oraz zaprosili wszystkich na pyszny poczęstunek. Poza tym wspónie bawiliśmy się na zabawie tanecznej. Sprzyjała pogoda, dobre humory i pozytywna atmosfera.
Dziękujemy za zaproszenie, bardzo miłe przyjęcie i wspólną zabawę!
Fotorelacja ze spotkania - w galerii..
czytaj dalej na temat: Jesienne grillowanie w DPS dla Dorosłych w Jadwinowie.Wypoczynek letni 28-30.08.2023 Zakroczym i Warszawa.

Wycieczek ciąg dalszy..! W terminie od 28 do 30 sierpnia 2023. r. w ramach wypoczynku letniego odbył się integracyjny wyjazd grupowy uczestników, rodziców i opiekunów z ŚDS w Lubartowie oraz grupy podopiecznych i opiekuna z DPS w Ostrowie Lubelskim do Zakroczymia i Warszawy.
Zwiedzaliśmy Park i Muzeum Pałacu Króla Jana III w Wilanowie. Podziwialiśmy tam piękne wnętrza pałacu wilanowskiego, zespół pałacowo - ogrodowy oraz niespotykaną roślinność parku krajobrazowego i rezerwatu przyrody. Poza tym wybraliśmy się także do Miejskiego Ogrodu Zoologicznego im. Antoniny i Jana Żabińskich w Warszawie. Poznaliśmy interesujące gatunki zwierząt. ZOO w Warszawie to wielka, zielona wyspa w środku miasta, miejsce pełne ciekawych przygód. Tu można przyjść po wiedzę, wypocząć pośród pięknej przyrody i obserwować wspaniałe zwierzęta. Misja ZOO oparta jest na 5 filarach: Hodowli, Edukacji, Nauce, Rehabilitacji i Rekreacji. Wizyta w ogrodzie zoologicznym to wspaniała atrakcja dla wszystkich i ciekawy sposób spędzenia czasu na łonie przyrody i w towarzystwie zwierzaków z ZOO.
Mieliśmy przyjemność mieszkać w Ośrodku Apostolstwa Trzeźwości im. Ojca Benignusa Jana Sosnowskiego Warszawskiej Prowincji Zakonu Braci Mniejszych Kapucynów w Zakroczymiu. Dziękujemy bardzo za miłe i ciepłe przyjęcie naszej grupy.
Kolejna wyprawa upłynęła nam w pozytywnej atmosferze. Jesteśmy bogatsi o nowe doznania i wspomnienia. Był to zarówno wyjazd wypoczynkowy, jak i edukacyjny.
Dziękujemy wszystkim za wspólnie oraz ciekawie i przyjemnie spędzony czas.
Fotorelacja z wyjazdu – w Galerii. Miłego oglądania..!
czytaj dalej na temat: Wypoczynek letni 28-30.08.2023 Zakroczym i Warszawa.Kazimierz Dolny - Park Miliona Róż i Zabytków Kresowych.

Lato w pełni więc korzystamy! 18 sierpnia 2023. r. w ramach wypoczynku letniego odbył się wyjazd grupowy uczestników, rodziców i opiekunów do Kazimierza Dolnego. Zwiedzaliśmy Park Miliona Róż i Zabytków Kresowych. Podziwialiśmy tam unikalne kolekcje pięknych róż oraz miniatury zamków, pałaców oraz obiektów sakralnych związanych z najważniejszymi osobami i miejscami dla naszej historii. Jest to wyjątkowe miejsce relaksu, ciszy i spokoju. Poza tym wybraliśmy się także na rejs statkiem po Wiśle oraz spacer po Rynku w Kazimierzu.
Podczas wycieczki towarzyszyła nam prawdziwie letnia upalna pogoda, a wszystkim dopisywały bardzo dobre humory. Kolejna wyprawa upłynęła nam w pozytywnej atmosferze. Jesteśmy bogatsi o nowe doznania i wspomnienia. Był to zarówno wyjazd wypoczynkowy, jak i edukacyjny.
Dziękujemy wszystkim za wspólnie oraz ciekawie i przyjemnie spędzony czas.
Fotorelacja z wyjazdu – w Galerii. Miłego oglądania ..
czytaj dalej na temat: Kazimierz Dolny - Park Miliona Róż i Zabytków Kresowych.Przerwa wakacyjna 2023

Informujemy o PRZERWIE WAKACYJNEJ od 24 lipca do 4 sierpnia 2023 r.
dla uczestników Środowiskowego Domu Samopomocy w Lubartowie.
Zajęcia zostaną wznowione od 7 sierpnia 2023 r.
Życzymy wszystkim udanego i bezpiecznego wypoczynku:)
A w wolnych chwilach zapraszamy do odwiedzania Naszej strony internetowej.
Do zobaczenia :)
czytaj dalej na temat: Przerwa wakacyjna 202321.07.2023. Letnia zabawa taneczna pod hasłem " Niebo na wyciągnięcie rąk."

Taniec niesie radość oraz usprawnia ciało i umysł!
A w połączeniu z latem i muzyką taneczną jest to nawet ogromna radość, atrakcyjna dawka ruchu, doborowe towarzystwo i jedna z aktywniejszych form spędzania czasu wolnego. To naturalny sposób na rozładowanie energii i wytworzenie endorfin czyli hormonów szczęścia. Podczas tańca redukujemy stres, a to wpływa na poprawę naszego ogólnego samopoczucia. Przy zredukowanym poziomie stresu mózg lepiej pracuje. Taniec jest dla niego formą medytacji, stymulacja i treningu pamięci (rozwija ją podobnie jak rozwiązywanie krzyżówek).
Taniec obniża ciśnienie krwi, usprawnia krążenie i zmniejsza ryzyko wystąpienia cukrzycy, chorób serca i chorób krążeniowych. Pobudza mechanizmy obronne i jest idealny, jeśli chodzi o zwiększenie odporności – szczególnie, jeśli jest to energiczny rodzaj tańca.
Dzięki tańczeniu wolniej się starzejemy bo organizm jest lepiej dotleniony.
W trakcie swobodnego tańczenia relaksujemy napięcia mięśniowe. Pogłębiamy świadomość i kontrolę własnego ciała, poprawiamy kondycję, równowagę i koordynację ruchów oraz zmniejszamy ryzyko niebezpiecznych upadków.
Taniec pomaga także wyrażać emocje, które trudno nam ubrać w słowa, a to sprawia, że staje się on często terapią dla ducha. Dzięki niemu pozbywamy się negatywnych myśli, dajemy upust trapiącym nas problemom. Wpływa to pozytywnie na samoakceptację, wzmacnia pewność siebie i zwiększa poczucie własnej wartości. Taniec sam w sobie nie wyleczy żadnego poważnego zaburzenia, ale jako wsparcie fachowej terapii może się sprawdzić znakomicie. Tańczenie przynosi więc wiele korzyści. Rozwija pozytywne zachowania społeczne i pomaga w nawiązywaniu kontaktów z innymi.
Zachęcamy wszystkich do czerpania przyjemności z tańca oraz aktywnego i wspólnego spędzania czasu.
Przebieg zabawy tanecznej i piękne dekoracje tematyczne - w galerii ..
czytaj dalej na temat: 21.07.2023. Letnia zabawa taneczna pod hasłem " Niebo na wyciągnięcie rąk."Z serii " Zrób to sam 2023"– letnie dekoracje i trening kulinarny.

Na ostatnich zajęciach dużo pracowaliśmy w zespole. Tym razem wykonywaliśmy letnie dekoracje na imprezę okolicznościową. Efektem treningu kulinarnego było jedno z naszych ulubionych letnich dań - lekkie, zdrowe, kolorowe i smaczne leczo z cukinią. Współpracowaliśmy i kreatywnie podeszliśmy do wykorzystania różnych materiałów do stworzenia ozdób na zajęciach manualnych na świetlicy oraz aktywnie przygotowywaliśmy danie obiadowe dla wszystkich w trakcie pracy grupowej w pracowni kulinarnej. Pracując razem, tworzymy pozytywną atmosferę podczas zajęć. Wspólne wykonywanie zadań to również wzajemne wsparcie w trudnościach, umiejętność słuchania siebie nawzajem, określenie wspólnych celów, dzielenie się zadaniami i odpowiedzialnością za ich realizację, wzajemne motywowanie się, a także uczenie się od siebie i wymiana uwag na temat wykonywanego zadania. Dobra współpraca to taka, która pozwala wspólnymi siłami pokonywać kolejne przeszkody. A poza tym my lubimy pracować razem bo w grupie jest fajnie!
Przebieg i efekty wspólnej pracy - w galerii ..
czytaj dalej na temat: Z serii " Zrób to sam 2023"– letnie dekoracje i trening kulinarny.Modelarstwo, prace stolarskie i warsztaty plastyczne 2023.

Gra Petanka czyli kula hula w ŚDS w Lubartowie.

Drużyna z ŚDS w Lubartowie próbuje ostatnio swoich sił w grze sportowej o nazwie petanka. Pétanque to tradycyjna francuska gra towarzyska z elementami zręcznościowymi. Jest grą z rodziny gier kulowych. Rozgrywka toczy się pomiędzy dwiema drużynami lub dwiema osobami. Grać w kule można prawie na każdym terenie. W grze rekreacyjnej boiskiem może być każdy płaski teren o utwardzonej nawierzchni: ubita ziemia lub żwir, wiejska uliczka, podwórze, niewybetonowany skwer, alejka w parku. Do gry używa się kul stalowych o określonych parametrach i małej drewnianej kulki. Petanka należy do najliczniej reprezentowanych dyscyplin sportu na świecie. Jest także coraz bardziej popularna w Polsce.
To gra, która łączy ludzi i wprowadza pozytywną atmosferę.
Emocje, sportowa rywalizacja, zabawa, doborowe towarzystwo i świetny sposób na zajęcia oraz na czas wolny czyli w tzw bule po prostu warto grać!
Fotorelacja z gry - w galerii..
czytaj dalej na temat: Gra Petanka czyli kula hula w ŚDS w Lubartowie.